Форумы

15.10.2020 10:17

брутальности добавляет, что немного не ровно.</quote>

Спасибо.

Так-то да, типа ручная работа же...:wink:

.Нарабатываю опыт.

Правда брутальность это вроде мужская тема,задумывался то как женский, а получается мужской опять, нужно больше опыта по работе с разной кожей, думаю дело в этом, короче, до хрена нюансов ...

15.10.2020 19:07

Тренировка.

Разминка:
Подтягивания 5,7,10
Брусья 10,15,20

Дальше попробовал сделать максимум по правилам "Влесенку"

40 раз получилось, в принципе неплохо, но угол ног не понравился...

Дичь по Роме 15,15,15,10,6,7=68(-3 от лучшего) сказались брусья, но цель убить предплечья достигнута

Ещё один подход на максимум, Брусья в стиле "Влесенку" с корректировкой положения ног

27 раз, качество получилось на уровне,количества естественно ниже(по причине усталости)

Вообще,посмотрел выполнение и судейство, есть вопросы, кто-то делает с паузами, от кого-то эти паузы требуют и не засчитывают, при этом засчитывают тем, кто вообще без пауз в (нижней точке) хреначит.А от этих мелочей результат очень зависит... Поэтому пока и нет желания принимать участие.

Еще подход "дичи" 10,10,10,6,6,6=48,тут уже креатинин в мышцах совсем кончился.

Lawnmover

Чита

16.10.2020 00:34

Саня, там изначально в правилах было внизу пауза 1-3 сек. как и вверху. Потом внизу паузу убрали(изменили правила), а первые видео остались поэтому неразбериха такая.
Тебе надо стопудово поучаствовать 5000р не лишние

тем более брусья это твоя коронка.
Видео можно как минимум три раза или даже больше записывать, типа три попытки. Просто у чуваков первая попытка в старых правилах записана.

Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.

Аэртон Сенна.

Serke

16.10.2020 02:52

5000р не лишние</quote>

Эти соревнования без призового фонда. Просто так письками меряемся:grin:

внизу пауза 1-3 сек.</quote>

Изначально была пауза внизу 0,5 сек и они ее не могли нормально считать.

Видео можно как минимум три раза</quote>

Неограниченное количество раз

Вон туда мэн ==>>

Lawnmover

Чита

16.10.2020 03:34

О прошаренные типочки подтянулись

Аэртон Сенна.

Serke

16.10.2020 04:34

О прошаренные типочки подтянулись

</quote>

ВАРКАУТ МОСЬЬЬ!

Вон туда мэн ==>>

16.10.2020 11:58

Понятно! Наблюдаю пока.У меня телефон был потерян, эти брусья увидел вчера только, уже не успеваю сделать. Может в следующий раз.

16.10.2020 21:40

Попообовал сегодня подход по правилам "Влесенку" без "нижней" паузы. Мышцы конечно после вчерашнего подзабиты.
Разминка 5,10,15,20
Смотреть без звука :robot:

Основной подход 50
Второй подход 30

Russman

Мюнхен

16.10.2020 22:38

Да!Ты очень крут!Красиво,здорово,мощно :muscle:

:fist:

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

17.10.2020 00:25

Да!Ты очень крут!Красиво,здорово,мощно :muscle:

:fist:

</quote>

посмотрим сколько засчитают :wink:

Serke

17.10.2020 04:01

Да!Ты очень крут!Красиво,здорово,мощно :muscle:

:fist:

</quote>

посмотрим сколько засчитают :wink:

</quote>

Да по сути все 50 в зачёт!
Мощно!:heart_eyes:

Вон туда мэн ==>>

Anastasia13

Сергиев Посад

17.10.2020 22:37

Брутальные трени в брутальном месте:muscle:

:grinning:

Сквозь кровь и пот

Serke

18.10.2020 15:42

Саня, ну ты просто обязан сделать 60 отжиманий! Не отдавай первое место:grin:

Вон туда мэн ==>>

18.10.2020 16:53

Саня, ну ты просто обязан сделать 60 отжиманий! Не отдавай первое место:grin:

</quote>

Поздно увидел соревнования, уже не успею, завтра отгул, сына в армию провожаю.

А так на свежака и если добавить еще секунду отдыха, то, думаю, получилось бы больше 50,но не факт, что 60 смог бы.

В следующий раз :upside_down: