/forums/comment/464618-uzhasno-bolit-levaja-ruka-biceps-u-loktevogo-sustava
ужасно болит левая рука бицепс у локтевого сустава.Даже поднимать больно а отводить в сторону вообше жесть. зато в предплечье проходит онемение. остаётся онемение кончик большого пальца и трицепс с дельтой. ну это думаю пройдёт когда разрешат более серьёзн заниматся. а это поле курса реабилитации. Всем добра!
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/464637-segodnja-otdyh-ruku-dazhe-razgibat-bolno
сегодня отдых. руку даже разгибать больно.
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/464638-ty-davaj-lechis-budesh-speshit-dolgo-v-normu-pridetsja
Ты давай лечись!Будешь спешить,долго в норму придется приходить.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/465029-poka-zabrosil-jespander-dvadnja-nichego-ne-delal-nu
пока забросил эспандер двадня ничего не делал ну как ничего начал доделывать заброшенный проэкт
.
что показало на сколько я слаб час работы и час отдыха. да ух атлет твою мать. дело времени боль в руе проходит но пока ещё болит.
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/465302-ruku-takzhe-bolno-razgibat-tjanutsja-vse-suhozhilija
руку также больно разгибать!тянутся все сухожилия. это калёса что мне док прописал для востановления. пока пю калёса и рисую.
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/465377-segodnja-zhal-jespander-kistivoj-skaljosami-on-ne
сегодня жал эспандер кистивой. скалёсами он не сочитается. опять пришла боль.
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/465378-prodlzhenija-s-gitaroj-da-ponemaju-chto-ne-vtemu-no
продлжения с гитарой. да понемаю что не втему. но это единственное чем я сейчас могу заниматся!
всем добра!
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/465413-kruto-talantishhe-ja-to-tochku-i-to-karjavo-joy-risuju
Круто!Талантище!Я то точку и то каряво:joy:
рисую
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/465448-quote-name-russman-post-465413-kruto-talantishhe-ja
Круто!Талантище!Я то точку и то каряво
:joy: рисую
</quote>
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/465557-segodnja-opjat-gonjal-jespander-vrode-vsjo-gud
сегодня опять гонял эспандер. вроде всё гуд. помотрим завтра
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/465768-vchera-pol-dnja-zhal-jespander-segodnjaprosto-tjanu
вчера пол дня жал эспандер. сегодняпросто тяну руку так как до конца не разгибается!
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/465769-zakonchil-gitaru-i-poslednjaja-storona-img-uploads
закончил гитару и последняя сторона
правда без лака
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/465855-kruto-ja-teper-tvoj-fanat-ty-talantishhe
Круто!Я теперь твой фанат!Ты талантище!!!
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/466025-quote-name-russman-post-465855-kruto-ja-teper-tvoj
Круто!Я теперь твой фанат!Ты талантище!!!</quote>
благодарю дружище . надеюсь скоро вернусь к тренировкам и буду тебя доганять.))))
сегодня 8 км пешая прогулка по лесу.
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/466428-da-strannaja-shtuka-nervnaja-sistema-ruka-to-bolit-to
да странная штука нервная система. рука то болит то не болит рука. вродеты было хорошо ана следующий день не выносимо больно но в другом месте. и хрен знает от чего . ошейник достал. я его не навижу.
какже долго идёт врстановление.
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
