переутомление и стресс, .... да, я летом развелся, дрязги, склоки, и тд. Ушел в себя, спорт помогал временно, я забывался, загонял себя, чтобы просто выпасть из этой реальности и хоть как то пережить то что случилось. Долго это продолжаться не могло, в конечном счете попал в больницу стсердечным чем то там. Поэтому не зацикливаюсь, меняю тренировки, чередую бег, турники, лыжи, вот подошло время ролики достану, купил велик, хрчуиеще лыжероллерытвзять. Занялся столяркой( пилякаю не более того в свое удовольствие) . В общем отвлекаюсь и получаю положительные эмоции. Да, иногда( довольно часто) рву жилы, но очень стараюсь лстанавливать себя. Нам не рекорды нужны, а здоровье, хорошее настроение и ... Мы сами по себе, не разбитые и унылые, а бодрые и хоть немного счастливые доя своих близких. Береги себя. Результат... да бог с ним, не сегодня, завтра он будет. Ты настырный, и если б я был хоть толику как ты , ну чемпионом ьы точно стал, во дворе уж всенепременно)))) держись)
Если начал-побеждай. ..... Я не волшебник, я только учусь))))
