Сердце в прошлом году обследовал( кардиограмма,эхо-УЗИ) ,в норме.
Желудок лечил,делал ФГДС: старая язва,гастрит,желчь...
Жена всегда говорила,что это панические атаки.Не верил.
В этом году сьездил на консультацию к кандидату медицинских наук, гастроэнтерологу с именем.
Она сказала,что желудок не даёт таких симптомов,назначила конечно анализы,спросила про сердце( показал эхо-узи),но и к невропатологу/психотерапевту направила,панические атаки под?( не пошел пока).
Вроде стало полегче.Да и спусковой крючок этих состояний я знаю: все началось с тех пор ,как на моих глазах скоропостижно умер близкий человек...
Короче,это предистория.
Сегодня на работе произошел очередной приступ,он не первый такой,получается паническая атака,но уже без паники,один фиг не приятно,мыслишки всякие лезут...прошло вроде,но потом ходил несколько часов "вареный" .
Дело к вечеру,вроде не помираю,но вроде и не очень хорошо себя чувствую.
Пойду,думаю на турник,помру,так как мужик,на турнике.
На разминке нормально дело пошло: 5,7,10,10.
По плану был подход на максимум,сходил за шортами,снял ботинки( лишний вес в этом деле мешает).
Ну,думаю,раз 30-35 сделаю да и то хорошо,для помирающего с начальными признаками короновируса...
Но вот вышло как-то неожиданно дохера workout
Еще и рекорд по вису без перехватов получился 4.30
На заминку сделал 2×20 раз,подтягивания.
Саня, ты монстр !!! в хорошем смысле этого слова.
Как говорит Олег: "Не хандри !", все будет нормально.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
Но вот вышло как-то неожиданно дохера workout</quote>
</quote>
Мощь!:thumbsup:
